Categoria: Minibasket

Doppio impegno

Giornata speciale martedì 17 maggio 2022 per il gruppo 2010 del Nuovo Basket 2000.

In un fine campionato ricco di recuperi di partite rimandate a causa della pandemia, aggravato dal fatto che il gruppo in questione partecipa al doppio campionato, sia Esordienti che Under 13, martedì abbiamo giocato nello stesso pomeriggio due partite.

Considerando il fatto che al momento i tesserati del 2010 sono in 20, 8 di loro, insieme a tre aquilotti, sono andati a giocare a San Vito al Tagliamento, con partenza del pulmino alle ore 15.30.

Alle 16.30 si è giocata la partita di campionato contro la squadra locale del San Vito Basket.

Nonostante l’assenza dei giocatori più fisici, i giovani esordienti sono riusciti ad avere la meglio su un agguerrito San Vito con punteggio finale di 14 a 10.

Finita la partita, il pulmino è rientrato in Ex Fiera per fare il cambio di giocatori; scendono gli esordienti e salgono gli Under 13 con partenza immediata destinazione Fontanafredda.

Alle 19.30 inizia la seconda partita, alla quale partecipano tutti gli atleti della squadra non utilizzati nel precedente incontro.

Il livello di gioco del campionato Under 13 è diverso da quello degli esordienti, ma le molte partite fatte e le molte sconfitte subite ci danno la forza di lottare fino alla fine.

Nonostante il solito divario fisico, la squadra riesce a giocare bene soprattutto in velocità e raggiunge un inaspettato successo sui padroni di casa per 41 a 31.

Alla fine dell’incontro torniamo a casa con la soddisfazione di aver contribuito tutti per il raggiungimento di questi due successi, che ci daranno la carica per i prossimi impegni.

Play Off Winner Plus Pordenone

Domenica 8 maggio il settore minibasket del Nuovo Basket 2000 è stato ospite al Palacrisafulli alla partita di Play Off del Sistema Basket Pordenone.

I giovani atleti, in compagnia del simpatico Winny, hanno sostenuto la squadra di casa che si imposta sul Cordenons nella prima gara delle semifinali per la promozione in C Gold.

18° Torneo Internazionale “Città di Pordenone” 15° Memorial Agostino Muner

Il Nuovo Basket 2000, in collaborazione con il Sistema Basket e Sistema Rosa ha il piacere di invitarVi alla 18^ edizione del Torneo Internazionale di basket “Città di Pordenone”, 15° Memorial Agostino Muner, in programma a Pordenone nei giorni 13 e 14 aprile 2022.

I campi di gioco saranno:

  • PalaCrisafulli di via Rosselli a Pordenone (campo 1 AUTOSCUOLA CAGLIARI)
  • Polisportivo “Ex Fiera di via Molinari 37 a Pordenone (campo 2 AGENZIA STARNONI)

Squadre partecipanti

CAMPO  1 PALACRISAFULLI – AUTOSCUOLA CAGLIARI

AZZURRA TRIESTE

RUCKER ACADEMY SAN VENDEMIANO

OLIMPIJA LJUBLJANA

DINAMO GORIZIA

CAMPO  2 EX FIERA – AGENZIA STARNONI       

NUOVO BASKET 2000

UNIVERSO BASKET TREVISO

PALLACANESTRO TRIESTE

UBC UDINE

Torneo “Un Canestro per Bologna”

La formazione Esordienti del Nuovo Basket 2000, con tutti atleti nati nel 2010, ha partecipato al Torneo “Un Canestro per Bologna”, che si è svolto a Lizzano in Belvedere da 18 al 19 dicembre 2021.

Alla manifestazione, mirabilmente organizzata da coach Michele Furia della Fortitudo Academy, hanno partecipato sei formazioni; nel girone A oltre al Nuovo Basket 2000 di Pordenone (la formazione che ha fatto più strada di tutte per partecipare) c’era il Valdambra Sporting di Arezzo e la Pallacanestro Molinella di Bologna.

Nel girone B c’erano la Pallacanestro Alta Valdera di Pistoia, il CMB Valdarno di Arezzo e la scuola Basket Cavirago di Reggio Emilia.

Nella prima partita troviamo il Valdambra che schiera una formazione mista di esordienti ed aquilotti, che riusciamo a superare senza tanti problemi.

L’altra partita del girone invece giochiamo contro il Molinella, che ci mette subito in difficoltà con una difesa asfisiante che ci costringe a perdere molti palloni. Sull’altro fronte i bolognesi hanno un paio di giocatori che fanno sempre canestro e l’incontro si chiude con un sonoro 15 a 40.

Nello stesso pomeriggio, alle 19.45 giochiamo la semifinale contro la prima classificata dell’altro girone, il Valdarno.

Nonostante la stanchezza del terzo incontro della giornata, giochiamo la nostra miglior partita contro la formazione che aveva dominato il girone B vincendo con ampio margine entrambe le partite precedenti.

L’incontro rimane in equilibrio fino alla fine, con entrambe le squadre che si alternano al comando ma senza mai riuscire a staccare l’avversario.

Sul meno due a pochi secondi dalla fine abbiamo i tiri liberi del possibile supplementare, ma il ferro respinge il secondo tiro e la partita si chiude sul 29 a 28.

La mattina di domenica si gioca la finale per il terzo posto contro il Cavirago. L’inizio dell’incontro è stregato e andiamo subito sotto di 10 punti nei primi minuti di gioco.

Impieghiamo tutta la partita per recuperare la falsa partenza, arrivando fino al meno due a pochi minuti dalla fine, poi le energie finiscono e perdiamo anche l’ultima partita classificandoci quarti.

L’esperienza è stata comunque molto positiva, essendo per questi ragazzi la prima esperienza di un torneo fuori regione, con lunga trasferta in pulmino e 2 notti in albergo.

Quattro partite giocate in 24 ore, con un’organizzazione perfetta sia sotto il profilo logistico che per quanto riguarda la sicurezza in questo periodo di pandemia.


Inizio corsi Minibasket

CENTRO #MINIBASKET2000WINNERPLUS

COSA ASPETTI A VENIRE A GIOCARE CON NOI!

NOI SIAMO GIÀ PARTITI

PALAZZETTO EX-FIERA, VIA MOLINARI, PORDENONE

ECCO LE GIORNATE E GLI ORARI:

PULCINI (2015/16) MARTEDÌ GIOVEDÌ 17.00-18.00

SCOIATTOLI (2013/14) MARTEDÌ GIOVEDÌ 18.00-19.00

AQUILOTTI (2011/12) MARTEDÌ GIOVEDÌ 17.00-18.00

per info: nuovobasket2000@libero.it

Scarica il modulo di pre-iscrizione qui!

PORDENONE BASKETBALL CITY CAMP

Sono aperte le iscrizioni per il Pordenone Basketball Citycamp che si disputerà sui nostri campetti all’aperto dell’Ex-Fiera.

Se siete interessati affrettatevi, perchè i posti sono limitati.

Richiedete il modulo per l’adesione al vostro istruttore, oppure scaricalo da questo link


10 validi motivi per giocare a basket

  1. Promuove la salute cardiovascolare
    Il basket è ottimo per la salute del tuo cuore! Con il movimento intervallato da sporadici momenti di pausa, la frequenza cardiaca aumenta. Il basket aiuta a costruire la resistenza, modulando la stessa frequenza cardiaca e rendendo l’attività miocardica “allenata” ad affrontare le richieste dell’organismo. Aiuterà a ridurre il rischio di ischemia acuta (infarto) e delle malattie cardiache in generale più avanti nella vita.
  2. Brucia calorie 
    Se si vuol perdere qualche chilo in più, si giochi a pallacanestro! I rapidi movimenti laterali, la corsa e il salto, producono un allenamento aerobico in grado di far bruciare una quantità rilevante di calorie. Per ogni ora di pallacanestro, una persona che pesa 75 chili può aspettarsi di bruciare circa 600 calorie in circa 60 minuti.
  3. Costruisce la resistenza ossea
    Le esigenze fisiche di questo fantastico sport aiutano a migliorare e rafforzare la resistenza dell’apparato scheletrico. Qualsiasi attività fisica che determina carico,  rendendo le ossa più forti. Sia i muscoli che le ossa ne beneficiano, in ragione della alternanza di pressione e trazione che l’attivita muscolare esercita sulle superfici ossee attraverso le inserzioni tendinee. È inoltre cosa nota che l’attività sportiva svolta in gioventù è proseguita in età matura contrasta l’insorgenza di osteoporosi.
  4. Rinforza il sistema immunitario
    Giocando a basket (o a qualsiasi altro sport), si riesce a a ridurre lo stress. Quando lo stress diminuisce, si avrà più energia e concentrazione per adempiere alle attività quotidiane. Il basket rende anche più sociali, e ciò aiuta a prevenire la depressione. Quando lo stress si abbassa, anche il sistema immunitario ne riceve beneficio, perché migliora la capacità di produzione di mediatori chimici e di cellule immunospecifici.
  5. Allena la forza
    Giocando a basket, si ottiene un eccellente allenamento per tutto il corpo. Questo aiuta lo sviluppo della massa muscolare magra. Può aiutare a sviluppare la parte bassa della schiena, il collo, i deltoidi e il diaframma. Rende anche le gambe e glutei più tonici e i movimenti come il tiro e il dribbling aiutano a rafforzare le braccia, i muscoli delle mani e i flessori del polso.
  6. Allena la mente
    Il basket è un gioco frenetico che richiede abilità fisica, ma è anche un gioco mentale che richiede di pensare costantemente, imponendo scelte in brevissimo tempo e obbligando il giocatore al controllo costante del proprio corpo e dell’ambiente circostante. L’elevata attenzione serve a elaborare in modo preciso e fluido l’azione sul campo e a prendere decisioni efficaci con la palla in mano e in fase di non possesso. Richiede  di osservare costantemente i movimenti di avversari e compagni di squadra, decidendo rapidamente in base alle loro azioni. Ciò esercita un’influenza positiva nella vita quotidiana, consentendo la gestione delle emozioni, aiutando ad affrontare con calma e raziocinio situazioni improvvise e dominando le frustrazioni che la quotidianità impone.
  7. Sviluppa la coordinazione e migliora le abilità motorie
    Il basket richiede un’eccellente coordinazione occhio-mano e il controllo dei movimenti di tutto il corpo. Quando si gioca a questo sport, queste abilità vengono sviluppate. Non a caso si dice che chi gioca bene a basket, riesce bene anche negli altri sport.
  8. Sviluppa l’auto-disciplina e la concentrazione
    Come con altri sport, ci sono regole che devono essere osservate quando si gioca. Quando le regole vengono infrante, ciò porta a sanzioni individuali e di squadra. Il basket aiuta a sviluppare l’autodisciplina, importante perché incoraggia ad essere più competitivi nel rispetto delle regole. Per ottenere ciò, la mente é obbligata a mantenere elevati livelli di concentrazione e attenzione.
  9. Migliora la consapevolezza dello spazio e del corpo
    Il basket è un gioco che richiede consapevolezza spaziale. Bisogna sapere dove ci si trova per compiere il giusto movimento o giocare efficacemente in difesa. Quando si ha consapevolezza dello spazio e del corpo, si saprà esattamente dove bisogna collocarsi nel campo quando il compagno di squadra o l’avversario tira o passa la palla. Se la consapevolezza spaziale migliora, ciò migliorerà anche l’equilibrio e il controllo vestibolare.
  10. Aumenta l’autostima
    Uno dei migliori vantaggi di giocare a basket è che aumenta la fiducia in se stessi. Essere un buon giocatore e far parte di una squadra più o meno importante, e soprattutto avere un ruolo riconosciuto da compagni e allenatore, può far miracoli per aumentare l’autostima e acquisire più sicurezza. Aumentando la fiducia generale, aumenta anche la fiducia nelle proprie capacità individuali. Essere fiduciosi permette di affrontare la vita con una predisposizione migliore e ha effetti positivi su ogni aspetto della vita.

MINIBASKET IN PILLOLE

“ Il minibasket non è la pallacanestro in miniatura “.
È vero che molti campioni hanno cominciato a frequentare i canestri da piccoli, ma questo non autorizza a pensare che esista un rapporto di causa effetto tra il gioco dei bambini e l’impegno agonistico degli atleti evoluti. La chiave di volta sta nella trepidazione con cui si aspetta la lezione, il senso di felice attesa per quella finestra di giornata dove il corpo e la mente finalmente stanno bene insieme, soprattutto crescono in armonia e reciproco rispetto. Per i bambini il gioco è una cosa seria, è lo spazio dove sperimentare e accrescere le abilità, non solo motorie.

“ il minibasket non è l’ambiente giusto per accumulare trofei “.
Se un istruttore chiede al minibasket di soddisfare le proprie ambizioni, ha sbagliato posto. Al centro ci sono i bambini, con le loro esigenze fisiche, cognitive, emozionali. È legittimo che chi operi in ambito sportivo nutra il bisogno di mietere successi: a questi, è sconsigliato vivamente di occuparsi di soggetti in fase evolutiva precoce. Un conto è chiedere ai bambini di dare il meglio di se stessi ( situazione controllabile e verificabile ), un altro di vincere a prescindere ( situazione con controllabile in quanto esiste la variabile della squadra che affronti ). Valutare la prestazione e non il risultato significa aiutare a dare il peso giusto alla sconfitta, che non è mai un fallimento.

“ il minibasket non è la ricerca dell’esecuzione perfetta “
Ci sono delle discipline sportive dove viene richiesto un altissimo livello di precisione gestuale: il minibasket non rientra fra queste. È innegabile che i bambini debbano palleggiare, tirare, passare, ma non in modo sterile e ripetitivo. L’obiettivo non è l’esecuzione omologata, quanto la soluzione creativa dei problemi. Stimolare l’inventiva produce un duplice effetto: tirare fuori ciò che c’è di originale in ciascuno e, contemporaneamente, aiutare i piccoli a risolvere le diverse situazioni di gioco utilizzando le abilità cognitive.